スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[--/--/-- --:-- ] | スポンサー広告
歩くことの楽しみ
        はやいものですネ、もう11月です今年も随分と歩きました
     何年か前までは近くの本屋やコンビニに行くにも車を使っていました


   健康に不安を感じてからは車を使わず、歩くことをひたすら続けています
       もともと歩くことに抵抗感はなく気分転換にもなっています

1010ランの3

     車でのドライブも若い頃から好きで今でも当てもなく走る時があります
        ドライブや歩くなど自分だけの時間大切にしています

                写真をクリックで拡大します

1010ランの2

    目的地が徒歩30分~40分ぐらいの場所だと歩くようにしています
       往復1時間かければ150kcal分ぐらいの運動量になるので

1010ランの11

         歩くことの楽しみに多くのとの出会いがあります


      散歩をしていると同じ花でも時間帯によって艶やかさが違います
           花に差し込む光によって表情が変わるのですネ

1010ランpage

      今回のUP写真は自宅で撮ったものですが自分では気に入っています
                またしても自己満足の世界です(^。^)

              透明感のある花と淡い色の背景は私好みです
                   安穏な気持ちに浸れる気分です

[2011/11/02 11:05 ] | 健康/サプリ
| ホーム |

FC2Ad

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。