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不安がよぎりました
         昨日記事の更新の準備をしながらカメラレンズのキャップを
          外そうとしたところ右手の指先ガタガタ震えました


      左手では簡単に外す事が出来るのに右手は何度しても震えがきます
          ひょっとしたら脳梗塞かと思い不安感を覚えました

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         病院に行く前に少し様子を診て見ようと思い、水とサプリを
         飲み横になりました、多分1時間ほど眠っていたと思います

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         もう一度カメラレンズのキャップを外してみようと思いました
            あぁ~今度は大丈夫でした、なんだか一安心です


               父が脳梗塞で母が心筋梗塞を患いました
          だから私が脳梗塞を患う可能性は極めて高いのでしょう

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         私は血糖値のコントロールが必要なので体重管理をしています
           煙草も9年前に止めました、お酒も月に一度か二度です
            生ビールを1杯か2杯ぐらいしか今では飲みません

             改めて健康管理の大切さを強く感じた日でした                
                これからも健康管理は続けていきます


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[2010/05/17 14:55 ] | 健康/サプリ | コメント(32)
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